×

7 порад як допомогти дитині здолати примусове переміщення

Центр протидії дезінформації при РНБО України роз’яснює як поводитись з дітьми у дорозі під час війни.

Проговоріть, за можливості, куди ви їдете та чому. Озвучуйте станції під час дороги. Це допоможе дитині відчути, що ситуація під контролем.

Запропонуйте взяти в дорогу улюблену іграшку, річ, предмет. Улюблені речі надають відчуття зв’язку з домом, це заспокоює.

Проговоріть правила поведінки в дорозі (на блокпостах поводитися тихо, не визирати з вікон і у жодному випадку не виходити з машини/автобусу).

Важливо час від часу запитувати, чи хоче дитина їсти, пити, в туалет.

Навчіть дитину проговорювати емоції звуками та через тіло. Наприклад, витягнути руки, зтиснути кулаки, міцно заплющити очі від злості.

Допомагайте опановувати втому. Щоб перемкнути увагу, запропонуйте дитині пограти в ігри.

Дбайте про себе. Турбота про себе – це турбота і про ваших дітей